Menu

Cocok Dikonsumsi Rutin, Ini 3 Resep Jus Penurun Kolesterol yang Mudah dan Murah! Tubuh Sehat, Kantong Makin Tebal Moms

07 Agustus 2023 07:15 WIB
Cocok Dikonsumsi Rutin, Ini 3 Resep Jus Penurun Kolesterol yang Mudah dan Murah! Tubuh Sehat, Kantong Makin Tebal Moms

Jus seledri (Pinterest/Edited by HerStory)

HerStory, Jakarta —

Gak cuma segar disantp saat cuaca terik, jus buah juga bisa kamu konsumsi karena beberapa manfaatnya lho Beauty! Ada beberapa buah yang memang bisa menurunkan kolesterol dan sangat baik jika dikonsumsi usai makan makanan berlemak dan daging.

Jika kamu juga memiliki masalah kolesterol, simak yuk ada jus apa saja sih yang sangat sehat dan segar?

Jus Seledri

Bahan

  • 3 batang daun seledri segar
  • 1 buah mentimun
  • Gula (secukupnya)
  • Air (secukupnya)

Cara Membuat

  1. Siapkan semua bahan. Cuci bersih daun seledri dan buah mentimun. 
  2. Iris kecil-kecil seledri dan mentimun. Masukkan ke dalam blender, tambahkan air dan gula secukupnya. 
  3. Blender hingga halus. Tuang ke gelas saji sambal disaring. 
  4. Tambahkan es batu secukupnya atau simpan dulu di lemari es sebelum disajikan agar lebih segar dan dingin. 
  5. Sajikan dan nikmati untuk tubuh yang lebih sehat. 

Baca Juga: Bantu Hempas Kolesterol Usai Lebaran, Ini Resep Jus Apel Jeruk Nipis yang Bisa Dicoba di Rumah, Tubuh Langsung Segar Moms!

Baca Juga: Kunci Awet Muda, Ini Jus Buah Simple ala Rumahan yang Aman Dikonsumsi Tiap Hari, Kulit Kencang Anti Kendor Menanti!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.