Menu

Cocok Jadi Pengganti Nasi? Intip 3 Manfaat Kentang Goreng untuk Kesehatan yang Gak Banyak Orang Tahu..

07 Agustus 2023 22:35 WIB
Cocok Jadi Pengganti Nasi? Intip 3 Manfaat Kentang Goreng untuk Kesehatan yang Gak Banyak Orang Tahu..

Kentang Goreng. (Pixabay/Jason Goh)

3. Selingan saat diet

Salah satu manfaat yang bisa didapatkan dari kentang goreng, yakni sebagai selingan saat diet alias cheating day. Perlu diketahui, bahwa saat istirahat diet, biasanya akan makan menu sistem 80:20, sebanyak 80 persen terdiri dari makanan sehat, 20 persen berupa makanan favorit, seperti kentang goreng.

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Share Artikel:

Lihat Sumber Artikel di GenPI

Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan GenPI. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.

Oleh: Sri Handari

Artikel Pilihan