Di tengah proses cerai dengan Ari Wibowo, Inge Anugrah kerap mencuri perhatian lewat penampilannya. Meski usianya sudah tak lagi muda, Inge Anugrah memiliki bentuk badan yang didambakan setiap kaum hawa.

Body goals yang dimiliki Inge Anugrah tak terjadi begitu saja, ada usaha yang tentu dilakukannya. Inge Anugrah menjalankan hidup sehat dan hobi berolahraga. Tak ayal di usia 42 tahun dengan status sudah memiliki dua anak, Inge Anugrah memiliki body goals.

Belum lama ini, Inge Anugrah membagikan rahasia dibalik body goals yang dimilikinya saat ini. Di mana, ia rutin menjalani diet. 

Lewat unggahan Instagram Stories miliknya, Inge Anugrah membagikan tips diet yang dia lakukan. Di mana, Inge hanya mengonsumsi sumber karbohidrat kompleks.

Sekadar moms tahu, sumber karbohidrat kompleks mengandung lebih tinggi serat, mineral, dan vitamin dibandingkan karbohidrat simplek.

"Makan dong. Harus! Complex carbs ya macam: sweet potatoes, oat, wheat, pasta di pasaran udah seru2 ada based in spinach, pumpkin, etc," ungkap Inge seperti dikutip pada Rabu (9/8/2023).

Baca Juga: Lebaran Makin Cantik dan Bikin Pangling, Ini 4 Tips Diet Seimbang yang Sehat untuk Jangka Panjang, Cuss Langsung Buktikan Beauty!

Baca Juga: 'Perang' Belum Usai, Ari Wibowo Ungkap Sosok Selingkuhan Inge Anugrah yang Sudah Punya Calon Istri tapi Batal Nikah: Ketahuan Check In!