Nah, ternyata bahaya garam tak sampai di situ saja karena di sekeliling kita banyak sekali makanan gurih tinggi senyawa sodium dan natrium yang sangat berbahaya untuk tubuh jika dikonsumsi keseringan karena bisa menimbulkan hipertensi.

"Garam bukan hanya berupa yang utuh, tapi hati-hati dengan namanya natrium dan sodium, biasanya ada di makanan kemasan, minuman berasa karena sifatnya mengawetkan, jadi harus hati-hati jika ada yang kandungan darah tinggi," jelas dr. Marya.

Gimana nih generasi micin setelah mendengar penjelasan ini, apakah akan stop konsumsi makanan tinggi sodium dan natrium?

Baca Juga: Punya Zat Nitrat, Simak Resep Bayam Orak-arik Telur Putih yang Bisa Turunkan Tekanan Darah, Cocok Jadi Menu Makan Penderita Hipertensi!

Baca Juga: Tiati PakSu, Ternyata Hipertensi Bisa Bikin Disfungsi Ereksi Lho, Yuk Simak Cara Mengatasinya Berikut Ini...