1. Bawang putih

Bawang putih merupakan salah satu bahan alami yang bisa dijadikan obat untuk meredakan gejala asma. Hal tersebut dikarenakan bawang putih mengandung antiinflamasi yang bisa meredakan peradangan di saluran pernapasan. 

2. Jahe

Rempah satu ini cukuo populer menyimpan banyak khasiat bagi kesehtan dan kerap dijadikan obat alami. Kandungan antiinflamasi dalam jahe dipercaya mampu mengurangi gejala yang ditimbulkan akibat asma.

3. Kunyit

Kunyit juga dinilai ampuh untuk meredakan gejala asma. Apalagi kalau penderitanya memiliki alergi, ekstrak kunyit mengandung antialergi yang bisa membantu meredakan asma akibat alergi. 

4. Madu

Madu memiliki banyak khasiat yang baik untuk kesehatan tubuh, salah satunya adalah bisa melancarkan tenggorokan karena batuk yang menjadi salah satu gejala asma.

5. Minyak omega-3

Selain bisa dijadikan obat asma. minyak omega 3 ini juga mampu meningkatkan fungsi oragn tubuh secara keseluruhan lho!

Nah itu dia deretan bahan-bahan alami yang dinilai ampuh mengatasi penyakit asma. Meski begitu, kamu tetap harus berkonsultasi dengan dokter untuk pengobatan lebih lanjut ya!

Baca Juga: Lemak Auto Hancur! Ini Resep Obat Diet dari Bahan Alami yang Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, Mudah dan Murah Banget!

Baca Juga: Digadang Ampuh Obati Biduran, Ini 3 Bahan Alami yang Wajib Dicoba, Nomor 3 Mudah Banget Ditemukan Lho Moms!