Beauty, meskipun ada beberapa alasan mengapa sirkulasi darah terganggu, salah satu penyebab paling umum adalah komplikasi jantung. Penyakit lain yang juga mempengaruhi sirkulasi darah yang buruk adalah diabetes, kolesterol, dll.

Karenanya, penting untuk kita mengetahui bagaimana sirkulasi darah yang buruk mempengaruhi tubuh dan mengapa penting untuk tak mengabaikan tanda-tanda awal dari kondisi medis kritis ini.

Sirkulasi darah sangat penting bagi tubuh manusia karena memfasilitasi pengangkutan oksigen dan nutrisi penting ke seluruh tubuh kita, sehingga sirkulasi darah yang buruk dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan.

Dan dikutip dari Times of India, Minggu (13/8/2023), berikut adalah beberapa tanda umum sirkulasi darah yang buruk yang dapat membantu kamu mengidentifikasi penyakit yang mengancam jiwa pada tahap awal. Yuk, simak!

1. Ekstremitas Dingin

Mengalami rasa dingin yang terus-menerus di tangan dan kaki, bahkan di lingkungan yang hangat, bisa menjadi tanda sirkulasi darah yang buruk, Beauty.

Ketika aliran darah ke ekstremitas terganggu, tubuh mungkin memprioritaskan pengiriman darah ke organ vital, membuat tangan dan kaki terasa dingin dan mati rasa. Jika kamu sering melihat gejala ini, mungkin ada baiknya menyelidiki kesehatan sistem peredaran darahmu.

2. Pembengkakan dan Edema

Edema, atau pembengkakan, di tungkai, pergelangan kaki, atau telapak kaki, bisa menjadi indikasi sirkulasi darah yang buruk. Saat darah berjuang untuk kembali ke jantung, cairan dapat menumpuk di ekstremitas bawah, menyebabkan pembengkakan yang nyata.

Duduk atau berdiri dalam waktu lama dapat memperburuk kondisi ini. Jika kamu mengalami pembengkakan terus-menerus, konsultasikan dengan profesional kesehatan untuk menyingkirkan masalah peredaran darah yang mendasarinya.

Baca Juga: Gak Cuma Cegah Penyakit Jantung, Ini 3 Manfaat Konsumsi Udang Coklat untuk Kesehatan Tubuh, Moms Sudah Tahu Belum?

Baca Juga: 7 Tips Mencegah Penyakit Jantung Sejak Dini, Jangan Sampai Menyesal Beauty!