Ilustrasi varises di kaki (Freepik/fabrikasimf)
Posisi ini seperti berdiri, duduk, jongkok terlalu lama, lakukan peregangan pada kaki sehingga otot kaki dapat bekerja dengan baik untuk mengalirkan aliran darah di vena.
Kelebihan berat badan hanya dapat meningkatkan tekanan di dalam pembuluh darah lho Beauty.
Untuk mengurangi pembengkakan dan membantu pembuluh darah bekerja dengan baik.
Tujuannya agar menjaga sirkulasi darah tetap terjaga.
Karena dapat merusak dinding pembuluh darah dan menurunkan kualitas hidup secara umumnya.
Jangan gunakan pakaian terlalu ketat tujuannya, untuk menjaga aliran darah tetap lancar.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.