3. Ubah gaya hidup

Kalau kamu sudah memasuki usia 30-an, segera ubah gaya hidup menjadi lebih sehat. Hentikan kebiasaan buruk, seperti merokok, konsumsi alkohol, dan hobi makan junk food.

Merokok dapat mempercepat penuaan kulit dan menyebabkan garis halus, alkohol membuat kulit dehidrasi dan kering, lalu junk food tinggi kandungan lemak jenuh yang menyebabkan inflamasi.

Nah, itulah beberapa hal yang harus dilakukan untuk mendapatkan kulit sehat di usia 30-an. Semoga bermanfaat!

Baca Juga: Biang Kerok Kulit Keriput di Usia Muda, Ini 5 Kebiasaan Buruk yang Dapat Mempercepat Penuaan Dini, Stop Ya!

Baca Juga: Retinal Vs Retinol, Mana yang Lebih 'Nampol' Atasi Masalah Penuaan Dini? Pahami Yuk Beauty!