5. Beras merah

Sebelum memasak, Moms harus merendamnya terlebih dahulu selama 4 jam, lalu jadikan bubur deh

6. Jagung

Moms bisa memasaknya dengan cara dikukus, lalu dihaluskan dan disaring. Biar tambah enak, bisa coba tambah parutan keju. Menu ini bisa untuk anak 6 sampai 7 bulan ya Moms

7. Oatmeal

Moms bisa memasak oatmeal sampai lembut, lalu tuangkan susu. Jika menggunakan yang instan, bisa cukup masaknya dengan air mendidih, lalu aduk sampai halus.

Itulah 7 jenis sumber karbohidrat dan cara mengolahnya Moms.

Baca Juga: Cegah Obesitas Anak, Ternyata Peran MPASI untuk Jadi Fondasi Kesehatan Si Kecil Penting Banget Lho Moms! Simak Yuk

Baca Juga: Deretan Bahaya Memberikan MPASI Terlalu Cepat dan Terlalu Lambat, Pastikan Waktu ya Moms!