3. Self Reward

Tidak ada salahnya kamu membeli barang yang memang diinginkan sebagai bagian dari self reward. Kamu mau tidak mau harus menghargai semua perjuangan dan proses yang sudah dijalani.

Tidak harus membeli barang mahal. Sekadar membeli barang kecil yang memang kamu inginkan pun tidak masalah.

Itulah beberapa tips yang bisa Beauty lakukan agar tetap waras. Apalagi memasuki usia quarter life crisis adalah masa di mana seseorang merasa cemas akan masa depannya. Semoga informasi ini membantu ya Beauty!

Baca Juga: 7 Tindakan Coping Mechanism yang Tak Baik untuk Beauty, Lebih Baik Hindari Ya Biar Gak Tambah Stres!

Baca Juga: Gawat Nih Kalau Kebablasan! 3 Zodiak yang Suka Lampiaskan Stres dan Amarah pada Makanan, Kamu Termasuk Gak?