Tentu saja setiap tengah hari rasa kantuk mulai melanda dan bisa mengganggu aktivitas sehari-hari. Hal ini tentu saja harus dihindari. Biasanya, banyak orang mengambil kopi untuk membangkitkan kembali semangatnya. Namun, tahukah kamu kalau ternyata ada minuman lain selain kopi yang bisa jadi pilihan untuk mengusir kantuk lho Beauty!

Pasalnya, kopi mengandung kafein yang tinggi dan harus dihindari agar tak memicu penyakit. Untuk itu, kamu perlu ketahui alternatif lain agar tetap terjaga dari kantuk yang menyerang. Simak minuman penghilang kantuk selain kopi berikut ini. 

Dikutip dari beberapa sumber pada Senin (21/8/2023), inilah minuman penghilang kantuk yang bisa dikonsumsi. 

1. Teh Pekat

Salah satu minuman yang bisa menghilangkan rasa kantuk selain kopi adalah teh pekat. Teh ini menjadi salah satu alternatif minuman pencegah kantuk dan sumber supan kafein. Selain itu, teh pekat juga bisa meminimalisir kafein yang kamu konsumsi. Pasalnya, dalam teh pekat hanya ada 40 hingga 120 miligram kafein. Namun, perlu dicatat bahwa mengonsumsi teh pekat juga perlu memperhatikan takaran gula yang menjadi pemanis.

2. Minuman Berenergi

Selanjutnya, minuman penghilang kantuk yang bisa dikonumsi adalah minuman berenergi. Minuman ini dapat membantu membuat seseorang lebih segar dan kuat dalam menjalani aktivitas. Selain itu, minuman ini juga memiliki kafein 50 hingga 160 miligram yang cukup untuk membuat kantuk hilang. 

Baca Juga: Asam Lambung Naik Bikin Cranky? Redakan dengan 4 Bahan Alami Yuk Beauty! Aman Banget untuk Hempas Rasa Tak Nyaman!

Baca Juga: Benarkan Nyeri Kepala Bisa Jadi Tanda Asam Lambung Naik? Ini Lho Cara Mengatasinya