Sederet Manfaat Jahe untuk Jaga Kesehatan saat Polusi Udara Mengganas, Salah Satunya Obati Flu dan Batuk!

Jahe. (Pixabay/Joseph Mucira)

4. Melegakan Pernapasan

Paparan polusi membuat pernapasan jadi sesak. Guna melegakan pernapasan, kamu bisa menghirup rebusan jahe atau meminumnya.

Senyawa gingerol dan shogaol di dalam jahe dapat melegakan saluran pernapasan. Caranya, iris jahe tipis-tipis lalu seduh dengan air panas.

Itulah sederet manfaat jahe untuk kesehatan tubuh ketika polusi udara makin memburuk.

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Tampilkan Semua

Halaman:

Share Artikel: