Ilustrasi seorang wanita meminum teh pelangsing. (Freepik/DCStudio)
Terkadang, secangkir teh favorit dapat membuat kamu gelisah dan tidak nyaman. Sebab kehadiran kafein dalam teh memperburuk pembentukan asam di lambung yang menyebabkan mulas, kembung dan gelisah. Selain itu, kebanyakan kafein juga menyebabkan refluks asam dalam tubuh.
Konsumsi teh yang berlebihan bisa berbahaya bagi ibu dan bayi karena peningkatan konsumsi kafein dapat menambah risiko komplikasi.
Oleh sebab itu, disarankan untuk minum teh bebas kafein atau teh herbal selama kehamilan untuk menghindari komplikasi.
Saat sakit kepala, secangkir teh hanya dianggap sebagai penenang yang baik. Namun pada saat yang sama, teh sendiri bisa menjadi alasan dari sakit kepala itu. Kondisi sakit kepala karena teh biasa terjadi saat puasa intermiten.
Minum teh, terutama yang berbasis susu dapat membuat kamu merasa mual. Hal ini disebabkan oleh adanya tanin, yang mengiritasi jaringan pencernaan dan menyebabkan kembung, ketidaknyamanan, dan sakit perut.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel:
Lihat Sumber Artikel di Suara.com
Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan Suara.com. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.