Es teh gula asem (Cookpad/Putrie)
Tingginya asupan gula dalam es teh manis dapat meningkatkan kadar trigliserida atau lemak darah. Hal tersebut dapat menjadi faktor risiko penyebab stroke.
Satu gelas es teh manis dengan berat 8 ons atau volume 236.59 mililiter mengandung sekitar 47 miligram kafein. Jika dikonsumsi secara terus-menerus, kandungan tersebut dapat memberikan efek negatif pada sistem kardiovaskular dan menyebabkan penyakit jantung, Moms.
Seperti diketahui penyakit jantung masih menjadi penyebab utama kematian di Indonesia. Gak mau kan Moms kalau sampai mengidap penyakit ini? Oleh sebab itu, mulai kurangi minum es teh manis yuk mulai sekarang!
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.