3. Minuman beralkohol

Kebanyakan alkohol memang tidak mengandung gula. Namun bahan campurannya seperti bir mengandung karbohidrat yang tinggi dan mengandung gula.

Minuman ini tentunya menyebabkan peningkatan kadar gula darah dan memungkinakan penambahan berat badam. Alkohol memengaruhi bagaimana hati menghasilkan glukosa, yang bisa menyebabkan penurunan gula darah yang tidak terduga atau hipoglikemia. 

Pengguna insulin harus waspada soal dampak alkohol terhadap kadar glukosa, ya.

Itulah 3 minuman yang wajib dihindari oleh penderita diabetes, jangan dilanggar ya Beauty!