5. Mengonsumsi makanan yang disukai

Selain berolahraga, cara menghilangkan bad mood yang bisa dilakukan adalah dengan mengonsumsi makanan yang disukai. Hal tersebut bisa membuat seseorang jauh lebih bahagia. Makanan favorit seseorang bisa menjadi mood booster orang tersebut. 

6. Memberikan jeda istirahat

Terakhir, salah satu cara menghilangkan bad mood adalah dengan memberikan jeda di segala aktivitas yang dilakukan. Tujuannya adalah agar tidak membuat kamu stres atau pusing dengan segala sesuatu yang harus dikerjakan hari itu. Karena, jika sudah bad mood pekerjaan akan tertunda dan sulit untuk membangun mood yang baik lagi. 

Baca Juga: Ampuh Dicoba saat Bad Mood, Ini 7 Tips Bangkitkan Gairah Seksual yang Mantap Dijajal Pasutri, Dijamin Hubungan Makin Harmonis!

Baca Juga: Auto Good Mood, Ini 3 Trik yang Bisa Hempas Bad Mood Saat Kerja, Yuk Terapkan Mulai Sekarang!