Moms, asupan vitamin sangat penting diberikan untuk si kecil. Sebab, di masa pertumbuhannya, anak membutuhkan berbagai asupan nutrisi penting untuk perkembangan psikomotorik.

Selain itu, vitamin juga bisa mendorong kecerdasan anak lho Moms. Melansir dari laman Sindikasi Genpi, Jumat (25/8/2023), Dokter Spesialis Kebidanan dan Kandungan RSIA Brawijaya Antasari, dr. Sandy Prasetyo, Sp. OG, menjelaskan kalau vitamin D merupakan nutrisi yang penting untuk membantu perkembangan otak si kecil.

Hal ini juga diperkuat dengan penelitian yang diterbitkan oleh Journal of Nutrition yang menunjukkan bahwa kadar vitamin D yang lebih tinggi dalam kehamilan dapat menyebabkan skor IQ masa kanak-kanak yang lebih tinggi.

"Pigmen melanin melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari, tetapi dengan menghalangi sinar UV melanin juga mengurangi produksi vitamin D di kulit," ujar Melissa Melough, ilmuwan di Departemen Kesehatan Anak, Perilaku, dan Perkembangan di Seattle Children's Research Institute.

Melough dan tim peneliti menggunakan data dari sebuah kelompok di Tennessee yang disebut CANDLE. Kemudian peneliti CANDLE merekrut perempuan hamil untuk bergabung dalam penelitian yang dimulai tahun 2006 dan mengumpulkan informasi dari waktu ke waktu tentang kesehatan dan perkembangan anak-anak mereka.

Baca Juga: Eits, Jangan Dikupas Ya! Ini 5 Buah yang Kulitnya Kaya Vitamin dan Nutrisi, Ternyata Baik untuk Kesehatan Tubuh Lho! Sudah Tahu Belum?

Baca Juga: Bisa Bikin Otak Encer, Ini 4 Ikan Murah Meriah yang Kaya Omega 3 untuk Tingkatkan Kecerdasan Si Kecil! Moms Wajib Tahu!