Energy bar 

Saat ini cukup banyak energy bar yang dijual pada supermarket. Energy bar terkenal sebagai salah satu camilan sehat yang tinggi akan protein dan serat. Namun perlu diketahui, bahwa sebenarnya tak sedikit energy bar yang mengandung tinggi kalori dan juga gula. Sehingga jika si kecil mengonsumsi makanan tersebut, bisa dikatakan hal itu sama saja dengan ia mengunyah permen. 

Nah, itu dia 3 jenis makanan yang sebenarnya tak baik untuk kesehatan si kecil. Pastikan kamu selalu memberinya makanan yang sehat dan bergizi ya moms!