“Menjamurnya minuman-minuman manis yang jadi konsumsi rutin masyarakat harus dibarengi dengan kesadaran untuk membatasi makanan dan minuman manis,” paparnya.

Wismandari pun mengingatkan bahwa ketentuan batasan asupan gula harian pada orang dewasa maksimal 50 gram atau empat sendok makan per hari.

Gaya hidup tak sehat itu membuat masyarakat mengalami diabetes jauh sebelum mencapai usia biasanya terjadi, yaitu 40-60 tahun.

"Pola hidup sekarang yang tidak sehat sangat mempengaruhi anak-anak muda mengalami diabetes lebih dini," tuturnya.

Baca Juga: Usia Muda Bisa Kena Diabetes, Kenali Ciri-ciri dan Gejalanya pada Tubuh, Simak Yuk!

Baca Juga: Masih Banyak yang Gak Tahu, 3 Gejala Diabetes Ini Sering Disepelekan, Ini Saran dari Dokter yang Harus Dilakukan