3. Konsumsi makanan yang mengandung vitamin B12

Dengan mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin B12, kamu bisa mengendalikan pertumbuhan uban pada rambut. Selain itu, kamu juga bisa menjaga kilau rambutmu, lho.

Untuk jenis makanan yang mengandung vitamin B12, antara lain daging merah, produk olahan susu, dan juga sereal.

Nah, itulah beberapa tips untuk membuat rambut beruban tetap sehat dan terawat. Semoga bermanfaat!