3. Risiko diabetes

Berikutnya, terlalu banyak makan telur juga berisiko diabetes. Pasalnya, kandungan lemak dalam telur bisa memicu penyakit diabetes, terutama pada wanita.

Penelitian The American Journal of Clinical Nutrition menyebutkan, bahwa makan telur ayam setiap hari membuat pria berisiko 55 persen mengalami diabetes tipe 2. Selain itu, dampak buruk kepada wanita bisa terkena diabetes tipe 2, yaitu sekitar 77 persen lebih besar dari pria.

Baca Juga: Berisiko Mengandung Bakteri Salmonella, Gini Cara Olah Telur yang Aman untuk Bahan MPASI Si Kecil, Simak Yuk Moms!

Baca Juga: Jangan Terlalu Berlebihan Makan Telur Lho Moms, Efeknya Buruk Buat Kesehatan, Gak Cuma Alergi, Tapi...