Minyak Kelapa

Bagi kamu yang memiliki tipe kulit kering, minya kelapa bisa jadi jalan keluarnya. Minyak kelapa dapat melembakan dan mengatasi kulit kering. Selain itu, minyak kelapa dapat membunuh bakteri sehingga bisa membersikan gusi dan gigi secara alami.

Minyak kelapa juga dipercaya bagus untuk kesehatan rambut. Oleh karena itu, kamu bisa gunakannya sebagai haircare. Minyak kelapa bermanfaat untuk melindungi rambut dari bakteri dan debu.

Makanan Mengandung Vitamin A, C, dan D

Selain bagus untuk kesehatan, makanan yang memgandung vitamin A, C,dan D juga bagus loh untuk kesehatan kulit. Adapun manfaat dari makanan yang mengandung vitamin A, C,dan D bagi kesehatan kulit wajah, yaitu:

Vitamin A dapat mengurangi keriput dan menlindungi kulit terhadap radiasi sinar UV.

Vitamin C, seperti jeruk dan tomat merupakan kofaktor dalam memproduksi kolagen yang membuat kulit lebih kencang.

Vitamin D yang ditemukan pada salmon dan kuning telur dapat memperbaiki kondisi seperti eksim dan kerutan berat.

Baca Juga: Jagonya Hempas Kulit Kusam, Ini Manfaat Skincare dengan Kandungan Susu yang Bisa Kamu Coba! Beneran Ampuh Gak Sih?

Baca Juga: Gak Cuma Tubuh yang Perlu Self-healing, Ini Rangkaian Skincare Holistik Terbaru, Xtracare: Ionic Skincare System Pertama di Dunia! Mau Coba?