Menu

Manfaat Tidur Tepat Waktu Menurut dr. Zaidul Akbar, Ternyata Luar Biasa Dahsyat Lho Beauty, Cuss Kepoin Deh!

04 September 2023 23:50 WIB
Manfaat Tidur Tepat Waktu Menurut dr. Zaidul Akbar, Ternyata Luar Biasa Dahsyat Lho Beauty, Cuss Kepoin Deh!

Wanita yang tidur memeluk guling. (KlikDokter/Edited by HerStory)

"Berarti malah kurang ajar, tidak sopan banget. Padahal dilihat dari segi kesehatan, jika orang yang selalu tidur di pagi hari akan berpotensi kena serangan jantung," jelasnya.

Selain itu, kata dr. Zaidul Akbar umat Islam harus bisa menjaga perasaan hati. Hal ini perlu dilakukan untuk terbiasa mengontrol kesabaran karena dapat mengganggu kesehatan.

"Kalau kita kerjakan dengan baik, maka tubuh kita akan sehat dan dihadapi dengan sabar, respons pertama ketika menghadapi sesuatu," kata dr. Zaidul Akbar.

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Share Artikel:

Lihat Sumber Artikel di GenPI

Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan GenPI. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.

Oleh: Sri Handari