Bagi orang yang suka beraktivitas berat, bau badan adalah hal yang wajar terjadi dan sangat normal.

Akan tetapi, bau badan yang ditimbulkan memang tak akan mengganggu. Di mana dalam kondisi tertentu, bisa saja memiliki aroma yang lebih menyengat.

Ada sejumlah makanan atau minuman yang bisa membuat bau badan lebih menyengat seperti bawang, ada pula yang bisa mencegahnya.

Dalam tulisan kali ini, akan dibahas mengenai sejumlah makanan dan minuman yang bisa mencegah timbulnya bau badan.

Seperti dilansir dari sindikasi konten bandungbarat.suara.com dari laman website healthshots.com pada Jumat (15/9/2023), berikut ini daftarnya.

1.  Jeruk

Pertama ada buah jeruk, buah ini dapat membuat kalian merasa segar dan tentunya bisa terhindari dari bau badan lho Beauty.

Hal tersebut lantaran jeruk atau lemon dapat mengurangi terjadinya penumpukan racun dalam tubuh yang bisa membatasi tumbuhnya bakteri penyebab bau.

2. Kapulaga

Kemudian, selanjutnya kalian bisa menggunakan kapulaga untuk mengetasi bau badan yang kalian alami.

Selain bisa meningkatkan cita rasa makanan, kapulaga yang dikonsumsi juga ternyata dapat membuat tubuh harum secara alami.

Baca Juga: Cocok untuk Penderita Diabetes, Ini Resep Soto Betawi Sehat Tanpa Santan dan Susu, Jajal Yuk!

Baca Juga: Resep Sosis Frozen Homemade Aman dan Sehat, Moms Wajib Coba untuk Si Kecil!