3. Menjaga berat badan ideal

Kelebihan berat badan hanya dapat meningkatkan tekanan di dalam pembuluh darah Beauty.

4. Gunakan bantuan stoking kompresi

Beauty harus  gunakan bantuan stoking kompresi untuk mengurangi pembengkakan dan membantu pembuluh darah bekerja dengan baik.

5. Rutin berolahraga

Beauty harus rutin olahraga agar menjaga sirkulasi darah tetap terjaga.

6. Berhenti merokok

Beauty harus berhenti merokok karena dapat merusak dinding pembuluh darah dan menurunkan kualitas hidup secara umumnya.

7. Jangan gunakan pakaian terlalu ketat

Beauty jangan pakai pakaian ketan untuk menjaga aliran darah tetap lancar.

Semoga informasinya berguna ya Beauty!

Baca Juga: Bisa Dialami oleh Semua Wanita, 7 Cara Ini Efektif untuk Mengatasi Varises, Beauty Wajib Tahu Nih!

Baca Juga: Benarkah Kebiasaan Pakai Heels Bisa Jadi Biang Kerok Munculnya Varises? Intip Penjelasan Dokter Beauty!