Menu

Badan Langsing Bukan Lagi Mimpi, Ini Manfaat Serai Selain Bisa Bikin Perut Rata! Nomor 5 Bikin Menganga!

23 September 2023 22:25 WIB
Badan Langsing Bukan Lagi Mimpi, Ini Manfaat Serai Selain Bisa Bikin Perut Rata! Nomor 5 Bikin Menganga!

Es Serai (Instagram/f.riskyana)

HerStory, Jakarta —

Tanaman serai sejak dulu memang dipercaya kaya akan manfaat untuk kesehatan tubuh dan menjadi sudah menjadi obat tradisional.

Pasalnya, air rebusan serai ini dipercaya bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi hingga kolesterol.

Tanaman serai memiliki kandungan antioksidan dan sifat antimikroba. Selain itu, kaya akan vitamin dan mineral.

Maka dari itu, tak heran banyak memanfaatkan serai ini dikonsumsi air rebusan atau dijadikan teh.

Melansir Hindustan Times melalui laman sindikasi konten suara.com, berikut manfaat air rebusan serai yang mengatasi penyakit, seperti:

1. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Selain mengandung potasium tinggi, dan membantu meningkatkan produksi urine dalam tubuh.

Serai pun dapat dimanfaatkan untuk menurunkan tekanan darah, dan meningkatkan sirkulasi darah.

Menurut penelitian yang diterbitkan dalam Medical Forum Monthly, serai efektif menurunkan tekanan darah.

Baca Juga: Langsing dalam Sekejap Cuma Gegara Nonton Film Horor? Emang Bisa? Ternyata Oh Ternyata...

Baca Juga: Ampuh Bikin Langsing, Kim Ji Won Beberkan Cara Turunkan Berat Badan untuk Syuting Drama Queen of Tears! Mau Ikuti Gak Beauty?

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.