Pada dasarnya, menyeduh teh terlalu lama tidak akan memiliki efek buruk tertentu. Sebaliknya, menyeduh teh dalam waktu yang lebih lama dapat memberikan manfaat yang lebih banyak.

Menyeduh teh dalam waktu yang lebih lama akan mengeluarkan lebih banyak nutrisi yang terkandung dalam teh.

Schwartz menjelaskan, semakin lama menyeduh teh, semakin banyak manfaat yang akan dapatkan. Kamu akan mendapatkan lebih banyak flavonoid, polifenol dan katekin.

Catatan: Artikel ini merupakan konten sindikasi Herstory dengan Akurat.co.

Baca Juga: Manjakan Pecinta Teh, FRESTEA Hadirkan Dua Rasa Baru, Ada Markisa hingga Lemongrass