2. Jahe dan cengkeh

Bahan:

• 1 ruas jahe, iris tipis atau geprek
• 3 buah cengkeh
• 1/2 sdt bee polen
• 2 sdm madu murni
• 300 ml air panas

Cara membuat:

1. Masukkan jahe dan cengkeh ke dalam gelas, Bunda.
2. Seduh dengan air panas dan tunggu hingga hangat.
3. Setelah hangat, tambahkan bee polen dan madu.
4. Minuman jahe dan cengkeh buatan Bunda siap disajikan.

3. Jeruk nipis dan kunyit

Bahan:

• 1 buah jeruk nipis atau lemon
• 2 buah kunyit seukuran kelingking orang dewasa
• 1 sampai 2 sdm madu
• 300 ml air

Cara membuat:

1. Kupas dan iris-iris kunyit. Kemudian seduhlah dengan air panas. Bunda juga bisa merebusnya namun jangan sampai airnya mendidih ya, Bunda.
2. Tunggu sampai hangat kemudian tambahkan perasan jeruk nipis atau lemon dan madu.
3. Ramuan jeruk nipis dan kunyit siap dijadikan minuman sehat untuk obati flu.

Baca Juga: Lagi 'Musim' Batuk, Ini Cara Mengatasinya Beauty!

Baca Juga: 3 Cara Pulihkan Tubuh dari Flu dan Batuk, Gak Perlu Pergi ke Dokter Kok!