Ilustrasi seorang wanita mengalami batuk (Freepik/Edited by HerStory)
Mengonsumsi madu saat mengalami batuk kering juga bisa meringankan kondisinya. Caranya adalah kamu bisa menambahkan dua sendok madu ke dalam minuman hangat, seperti teh, air lemon atau air putih. Akan tetapi, jangan berikan madu untuk bayi yang berusia di bawah satu tahun karena bisa memicu botulisme.
Saat mengalami batuk kering, kamu bisa berkumur dengan larutan garam dan caranya adalah dengan berkumur. Kemudian, cara ini mampu meredakan rasa gatal pada tenggorokan yang menjadi penyebab batuk.
Akan tetapi, cara ini tak dianjurkan bagi anak yang masih berusia di bawah 6 tahun karena belum mempunyai kemampuan berkumur dengan baik.
Saat mengalami radang tenggorokan karena batu kering ini bisa diatasi dengan mengonsumsi jahe sebagai obat alami. Jahe sendiri bisa mengurangi asam lambung berlebih dan juga meringankan gejala flu seperti batuk.
Meskipun demikian belum ada bukti secara klinis yang menyebutkan kalau jahe ini bisa mengatasi batuk kering secara efektif.
Demikianlah beberapa cara mengatasi batuk kering secara alami. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat ya Beauty!
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.