Menu

Kebiasaan Bangun Pagi Disebut Bisa Bikin Panjang Umur, Benarkah? Ini Beauty Penjelasannya...

27 Oktober 2023 19:50 WIB
Kebiasaan Bangun Pagi Disebut Bisa Bikin Panjang Umur, Benarkah? Ini Beauty Penjelasannya...

Ilustrasi wanita suka bangun pagi. (iStock/Edited By HerStory)

Hal ini, dikaitkan dengan risiko penyakit yang mungkin diderita mereka yang hobi begadang dan kurang istirahat. Umur panjang membutuhkan komitmen seumur hidup untuk kebiasaan gaya hidup sehat suatu hal yang tampaknya jelas mati rasa di abad ke-21. 

Ilmu pengetahuan telah menemukan banyak kebiasaan gaya hidup yang meningkatkan harapan hidup Anda.

Catatan: Artikel ini merupakan sindikasi konten Herstory dengan Genpi.co.

Baca Juga: Gak Bakal Kesiangan Lagi, Ini Tips untuk Beauty yang Mau Bangun Pagi, Dijamin Lebih Produktif

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Share Artikel:

Oleh: Ida Umy Rasyidah