2. Kunyit

Tanaman kunyit memang dikenal sebagai obat alami dalam melancarkan haid apalagi kunyit terdapat senyawa yang mempunyai efek seperti hormon estrogen dan bisa melancarkan haid agar lebih teratur. 

Kemudian kunyit pun mempunyai kandungan kurkumin yang mempunyai sifat antiradang sehingga dapat membantu mengatasi keluhan seperti salah satunya adalah gejala PMS (premenstrual syndrome) dan dysmenorrhea.

3. Teh Jahe

Teh jahe juga bisa menjadi obat alami melancarkan haid hal ini karena teh jahe disebut bisa mengurangi rasa nyeri dan kram otot selama masa menstruasi. 

Supaya lebih enak, coba tambahkan ramuan teh jahe ini dengan perasaan lemon dan madu agar rasanuya manis segar. 

4. Kayu Manis

Kayu manis pun bisa menjadi obat pelancar haid karena mampu mengendalikan kadar hormon insulin dalam tubuh. Apalagi hormon insulin ini bisa memengaruhi kerja hormon reproduksi yang memicu siklus menstruasi tak teratur terutama bagi penderita PCOS (polycystic ovarian syndrome).

Demikianlah tadi beberapa beberapa bahan alami untuk mengobati agar haid bisa lancar. Semoga bermanfaat Beauty. 

Baca Juga: Udara Makin Lembap, Ini 3 Bahan Alami yang Ampuh Usir Nyamuk, Moms Wajib Catat!

Baca Juga: Lemak Auto Hancur! Ini Resep Obat Diet dari Bahan Alami yang Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, Mudah dan Murah Banget!