Menu

Dijamin Berhasil Jika Konsisten, Ini Cara Menurunkan Berat Badan hanya dengan Mengatur Pola Makan, Auto Ideal!

30 Oktober 2023 12:40 WIB
Dijamin Berhasil Jika Konsisten, Ini Cara Menurunkan Berat Badan hanya dengan Mengatur Pola Makan, Auto Ideal!

Ilustrasi wanita berhasil diet. Berat badannya menunjukkan penurunan. (HerStory/Wafi)

Banyak olahraga yang bisa dilakukan ditengah kesibukan kamu, Beauty cukup meluangkan waktu 30 menit setiap harinya selama 5 hari dalam sehari.

"Jika anda tetap kesulitan dalam menurunkan berat badan, anda bisa melakukan konsultasi lebih lanjut dengan dokter ahli gizi," tutur sang dokter. 

Baca Juga: Gak Cuma Asal Kurangi Makan, Ini 3 Cara Tepat Lakukan Diet Defisit Kalori, Penting untuk Atur Pola Makan Beauty!

Baca Juga: Aturan Makan untuk Beauty yang Sedang Diet, Dijamin Tetap Kenyang Tapi Defisit Kalori, Ikutan Yuk!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Share Artikel:

Oleh: Ida Umy Rasyidah