Menu

6 Tips Menerapkan Pola Hidup Sehat untuk Cegah Asam Lambung Kumat, Nomor 4 Sering Diabaikan Nih!

02 November 2023 12:10 WIB
6 Tips Menerapkan Pola Hidup Sehat untuk Cegah Asam Lambung Kumat, Nomor 4 Sering Diabaikan Nih!

Ilustrasi sakit Maag atau asam lambung (Freepik.com/EditedByHerstory)

HerStory, Jakarta —

Beauty apakah kamu salah satu orang yang menderita asam lambung? Jika iya, kamu pasti sering merasa terbakar di bagian dada.

Usut punya usut, menurut dr. Riza Marlina di laman Alodokter, hal itu disebabkan oleh asam lambung yang naik ke kerongkongan dan disertai dengan keluhan sakit maag lainnya.

"penyakit asam lambung terjadi akibat otot kerongkongan bagian bawah melemah sehingga isi lambung naik ke atas kerongkongan," jelas dr. Riza dikutip Herstory, Kamis (11/2/2023).

Nah, asam lambung itu ternyata berisiko dialami oleh penderita obesitas, ibu hamil, orang-orang yang pola makannya tak tepat, orang yang sudah lanjut usia, dan orang-orang yang mengalami stres serta cemas berlebihanĀ 

Sementara itu, menurut dr. Riza kambuhnya asam lambung pasti ada faktor pemicunya. Sementara untuk obat, ternyata tak ada obat yang ampuh untuk mengobati asam lambung.

"Obat membantu untuk meredakan gejala anda alami, namun jika anda tidak merubah pola gaya hidup kondisi ini bisa kambuh nantinya. stres juga menjadi kambuhnya penyakit asam lambung karena stres atau cemas berlebihan menyebabkan peningkatan produksi asam lambung dan stres juga menyebabkan otot-otot menegang, ini mempengaruhi otot lambung dan menekan otot sekitarnya sehingga mendorong asam lambung," jelas dr. Riza kemudian.

Baca Juga: Sering Merasa Perut Sebelah Kanan Sampai Pinggang Terasa Panas saat Puasa? Tiati Moms, Bisa Jadi Gangguan Lambung

Baca Juga: Jangan Diabaikan Beauty, Ini 5 Ciri-ciri Asam Lambung yang Sudah Parah, Segera Berobat ke Dokter Ya!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.