Ia menjelaskan bahwa diet kenyang ini banyak sekali menunya dan bahkan ia juga memodifikasi rempah-rempah untuk dijadikan bumbu.

“Saya memodifikasi rempah-rempah itu dijadikan bumbu. Jadi enggak perlu banyak makan gula. Bahkan saya enggak makan gula, enggak pakai garam. Tapi rasanya enak banget,” ujarnya.

Rupanya, pendekatan diet yang dilakukannya juga menggunakan bantuan konsep hipnoterapi yang mana pikiran memiliki kendali penuh termasuk dalam mengatur pola makan.

Karena sangat konsisten dengan dietnya, ia sudah berhasil mencapai berat badan 59 kg dan mampu merubah penampilannya secara signifikan.

“Ini yang akhirnya menolong saya untuk menurunkan berat badan. Karena kan banyak orang sibuknya sama badan, mau dikasih makan apa. Tapi hatinya sebenarnya memberikan petunjuk yang banyak. Alhamdulillah, akhirnya dibantu dengan hipnoterapi hati dibikin tenang, jadi seperti menanamkan sugesti yang baik,” paparnya.

Baca Juga: Kesehatan Tubuh Nomor 1, Ini 3 Zodiak yang Paling Komitmen untuk Olahraga! Kamu Termasuk Gak Beauty?

Baca Juga: Kolaborasi dengan BRImo, Spartan Race Hadir di Indonesia! Siap Lari Halang Rintang Bareng Gak Bauty?