Menu

Selain Melebapkan, Ini Dia Manfaat Minyak Zaitun Bagi Tubuh

01 Maret 2021 09:10 WIB
Selain Melebapkan, Ini Dia Manfaat Minyak Zaitun Bagi Tubuh

Ilustrasi Jojoba Oil (Pinterest/MujerDe)

Memperbaiki Rambut Bercabang

Rambut bercabang membuat penampilanmu menjadi kurang percaya diri karena terlihat rambut menjadi rusak. Kamu bisa mengatasinya dengan menggunakan minyak zaitun. Kandungan antioksidan yang tinggi yaitu vitamin A dan vitamin E dapat membantu memperbaiki rambut kering bercabang akibat paparan sinar matahari dan polusi.

Kamu bisa menggunakannya dengan cara mengoleskan sedikit minya zaitun ke kulit kepada dan ujung-ujung rambut yang masih basah. Hal ini dapat mengurangi sensasi lengket dan lepek karena berminya karena masih ada sisa air di kulit kepala yang mengunci minyak.

Disamping itu, kandungan antioksidan yang tinggi dapat melindungi keratin rambut dan menahan kelembapan rambut. Keratin adalah protein pembentuk rambut yang berfungsi sebagai pelindung rambut dari stres dan kerusakan.

Menurunkan Risiko Depresi

Sebuah studi dilakukan di Universitas Las Palmas de Gran Canaria di Spanyol yang dipublikasikan di PLoSOne menjelaskan bahwa khasiat minyak zaitun tampaknya berpotensi untuk mencegah dan atau menurunkan risiko depresi,.

Hal tersebut dikarenakan minyak zaintung mengandung lemak tunggal tak jenuh yang merupakan baik. Berbeda dengan orang yang mengonsumsi banyak makanan cepat saji dan makanan kemasan dipercaya memiliki risiko yang tinggi terkena depresi dibandingkan orang yang mengonsumsi makanan sehat seperti minyak zaitun.

Penelitian melaporkan bahwa semakin banyak lemak trans yang dikonsumsi seiring waktu dapat meningkatkan risiko munculnya stres. Lemak trans ini banyak dijumpai pada makanan siap saji dan makanan kemasan.

Baca Juga: 5 Manfaat yang Bisa Kamu Dapatkan Jika Sering Pakai Minyak Zaitun untuk Masak, Salah Satunya Bikin Berat Badan Turun!

Baca Juga: Sering Panas-panasan Bikin Rambut Rusak? Rutin Gunakan 2 Campuran Bahan Alami Ini Aja Beauty!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman: