8. Duduk terlalu lama

Kebiasaan duduk terlalu lama dapat mengakibatkan berbagai jenis gangguan kesehatan, seperti osteoporosis, diabetes, sakit pinggang, dan nyeri otot.

9. Malas bersih-bersih rumah

Membersihkan rumah merupakan kewajiban dan aktivitas rutin yang seharusnya dilakukan. Selain menjadikan rumah bersih, anggota keluarga akan merasa nyaman.

Jika malas membersihkan rumah akan menyebabkan sarang kuman dan bakteri, hal ini penyebab timbulnya penyakit.

10. Memegang ponsel terlalu lama

Ponsel saat ini menjadi kebiasaan buruk yang menimbulkan kecanduan.Keseringan bermain ponsel dapat menimbulkan berbagai jenis gangguan kesehatan, seperti mata minus, kecemasan berlebihan, fear of missing out (FOMO) dan gangguan penglihatan.

Catatan: Artikel ini merupakan sindikasi konten Herstory dengan Akurat.co.

Baca Juga: Waspada! Meski Sepele tapi Bikin Petaka, Ini 5 Kebiasaan Buruk yang Bikin Diet Gagal dan Berat Badan Naik Drastis, Hindari Ya!

Baca Juga: Kebiasaan Jeleknya Bikin Orang Kesal, Ini 3 Zodiak Paling Sulit Dapatkan Sahabat dan Teman Dekat!