Kini musim hujan sudah mulai tiba. Alhasil, beberapa penyakit mungkin saja berdatangan dan yang paling umum menyerang adalah batuk. Sebenarnya, batuk bukan terjadi karena hujan lho Moms namun pada dasarnya batuk disebabkan oleh infeksi virus.

Dilansir melalui alodokter melalui sindikasi konten suara.com, rupanya cuaca dingin bisa menjadikan tubuh rentan terkena batuk.

Untuk mencegah hal itu beberapa rekomendasi obat herbal yang bisa membantu untuk menjaga kondisi tubuh agar tetap dalam kondisi yang prima ketika musim hujan tiba.

1. Teh Madu Hangat

Madu memiliki rasa yang manis, rasa manis akan meningkatkan produksi air liur untuk melembabkan tenggorokan yang kering dan mengurangi rasa gatal pada tenggorokan. Antioksidan pada madu dapat meredakan peradangan yang menyebabkan batuk.

Cara membuat teh madu hangat sangat mudah lho Moms, cukup gunakan saja madu sebagai pengganti gula saat membuat teh manis.

2. Air Rebusan Jahe

Jahe memiliki zat antiinflamasi yang dapat mengurangi peradangan pada tenggorokan. Dilansir dari alodokter , untuk membuat air rebusan jahe cukup masukkan tiga gelas air ke dalam panci dan rebus hingga mendidih kemudian  tambahkan satu ruas jahe yang sudah diiris-iris biarkan selama 10 menit lalu tiriskan. Air rebusan jahe bisa ditambah madu agar terasa manis.

Baca Juga: Diabetes Minggat, Ternyata Jahe Bisa Jadi Obat Mujarab Hempas Penyakit Kronis! Gimana Sih Cara Konsumsinya?

Baca Juga: Musim Sakit Pernapasan, Ini Bahan Herbal yang Ampuh Hempas Sakit Tenggorokan dengan Mudah, Gak Perlu Repot ke Dokter Lho!