Gak hanya itu, daun mint juga memiliki sifat antioksidan sebagai penangkal radikal bebas, sehingga dapat membersihkan kulit dan awet muda. Daun mint juga mampu menjaga kelembapan pada kulit, membersihkan sel-sel kulit mati, dan kotoran dari pori-pori kulit. Hal ini menjadikan kulit kencang dan tampak bercahaya.

Perawatan Mulut

Mengunyah daun mint adalah cara terbaik untuk meingkatkan kebersihan mulut dan kesehatan gigi. Minyak esensial yang terkandung dalam daun mint membuat napas menjadi lebih segar. Selain itu, daunt mint dapat mkembantu membunuh bakteri di mulut dan memebrikan kesehatan gusi dan gigi.

Menurunkan Berat Badan

Daun mint mengahsilkan minyak esensial yang dapat merangsang enzim perncernaan agar meningkatkan aliran empedu dan meningkatkan pencernaan. Daun mint juga membantu dalam meningkatkan penyerapan nutrisi dari makanan.

Jadi ketika tubuh kamu makpu berasimilasi dan menyerap nutrisi dengan baik, maka metabolisme kamu meningkat. Peningkatan metabolisme inilah yang mendorong penurunan berat badan.

Ternyata banyak sekali ya manfaat daun mint yang baik bagi tubuh. Kamu bisa mulai mengonsumsinya agar bisa merasakan manfaat yang baik bagi tubuh kamu

Baca Juga: Biar Makin Bersemangat, Ini Rekomendasi Minuman yang Wajib Beauty Konsumsi di Pagi Hari Sebelum Beraktivitas!

Baca Juga: Flu dan Batuk Minggat, Ini 3 Resep Herbal ala Nabi Muhammad yang Cocok untuk Redakan Penyakit, Cuss Langsung Coba!