Beberapa bulan belakangan ini fenomena cuaca panas yang sangat terik tengah terjadi. Bahkan di beberapa wilayah Indonesia tercatat kisaran suhu di sejumlah kota di Jawa melonjak hingga pada angka yang cukup tinggi antara 35 -38 derajat celcius pada siang hari.

Gak cuma siang hari, banyak pula orang yang kepanasan di malam hari yang seharusnya udara lebih terasa sejuk. Alhasil, banyak sekali minuman segar bermunculan salah satunya adalah es teh jumbo untuk 'menyelamatkan' diri mereka dari panas yang tak tertahankan.

Menu minuman andalan tersebut hampir tak pernah absen menemani masyarakat Indonesia untuk melepaskan dahaga serta menyegarkan pada saat cuaca sedang terik.

Meski menjadi pilihan yang tepat dan menyegarkan, namun tahukah kamu bahaya terlalu sering konsumsi es teh? Apabila dikonsumsi terlalu sering, es teh dapat berdampak negatif pada kesehatan. Bahkan di antaranya terdapat penyakit kronis.

Mengutip laman halodoc melalui sindikasi konten suara.com, apa saja efek samping komsumsi es teh berlebihan? Simak berikut ini.

1. Dapat menyebabkan gagal ginjal

Salah satu kandungan es teh manis adalah asam oksalat. Apabila mengonsumsi asam oksalat secara berlebihan dan mengakibatkan senyawa tersebut menumpuk di ginjal yang mengakibatkan mengganggu fungsi ginjal untuk mengeluarkan kotoran dari darah, sehingga dapat meningkatkan risiko terbentuknya gagal ginjal.

Baca Juga: Cuaca Gak Menentu, ini 5 Atasi Hawa Panas Siang Hari Agar Puasa Tak Terasa, Bikin Sejuk Meski Gak Pakai AC Moms!

Baca Juga: Cuaca Lagi Panas-panasnya, Ini 4 Tips Hindari Kulit Belang yang Ampuh untuk Aktivitas Luar, Pokoknya Sunscreen Jangan Diskip Ya!