3. Bilas dan Keringkan dengan Lembut

Setelah membersihkan vulva dengan air hangat, bilas dengan bersih dan pastikan tidak ada sisa sabun yang tertinggal. Kemudian, keringkan area tersebut dengan lembut menggunakan handuk bersih atau kain lembut. Mengeringkan vulva dengan baik akan membantu menghindari kelembapan yang dapat menyebabkan pertumbuhan bakteri.

4. Hindari Penggunaan Douche atau Semprotan Deodoran

Douching atau semprotan deodoran wanita tidak diperlukan dan justru dapat menyebabkan ketidakseimbangan pH vulva. Hal ini dapat meningkatkan risiko infeksi dan mengganggu keseimbangan alami bakteri baik di dalam vagina. Hindarilah penggunaan produk-produk semacam itu.

5. Perhatikan Kebersihan Selama Menstruasi

Selama menstruasi, penting untuk mengganti pembalut atau tampon secara teratur agar tetap bersih dan menghindari pertumbuhan bakteri. Gunakan produk higienis yang sesuai dengan kebutuhan pribadi dan pastikan untuk mengikuti petunjuk penggunaan dengan benar.

Menjaga kebersihan miss sangat penting untuk kesehatan dan kenyamanan. Namun, penting untuk diingat bahwa vagina memiliki kemampuan membersihkan diri sendiri dan tidak memerlukan pembersihan yang berlebihan. Jika kamu memiliki kekhawatiran atau masalah kesehatan terkait kebersihan vagina, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau tenaga medis yang kompeten.