ilustrasi rambut rusak (Pinterest/Desejos de Beleza)
Jika Beauty memiliki rambut yang rusak sehingga terlihat bercabang dan rontok, cobalah untuk menghentikan modifikasi rambut yang berlebihan, apalagi jika kamu menggunakan zat kimia berbahaya. Meski begitu, kamu bisa rutin memendekan ujung rambut yang bercabangnya.
Kesehatan rambut pun sangat berkaitan erat dengan kesehatan rambut, maka dari itu jika kamu ingin rambut yang sehat, gaya hidup pun harus sehat ya. Perbanyak minum air putih, rajin konsumsi makanan tinggi zinc, protein, vitamin A, omega 3, vitamin C, zat besi, dan nutrisi lainnya agar seimbang. Selain itu, pastikan kamu bijak dalam mengelola stres dan cukup beristirahat ya.
Semoga informasinya bermanfaat ya Moms.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel: