Menu

Gak Asal Makan, Ini Pola Makan yang Harus Diterapkan agar Berat Badan Anak Bertambah, Tetap Harus Batasi Junk Food!

28 November 2023 14:08 WIB
Gak Asal Makan, Ini Pola Makan yang Harus Diterapkan agar Berat Badan Anak Bertambah, Tetap Harus Batasi Junk Food!

Ilustrasi menaikan berat badan. (Unsplash/Natasha Spencer)

"Tentu, tidak hanya dengan membenahi pola diet, berat badan anak Anda perlu juga ditingkatkan dengan upaya lain yang komprehensif, termasuk dengan rutin berolahraga, tidur cukup dan teratur, bijak mengelola stres, tidak merokok dan jauhi asapnya, serta tidak juga sembarangan memberinya obat atau suplemen," saran dr. Nadia dikutip Herstory, Selasa (11/12/2023).

Meski begitu, jika satu sampai 3 bulan si kecil masih belum mengalami perubahan setelah menerapkan pola makan tersebut, sebaiknya segera pergi ke dokter. 

"Khawatirnya, kondisinya muncul berkaitan dengan suatu penyakit, misalnya tuberkulosis atau infeksi kronis lainnya, diabetes, hipertiroidisme, gangguan autoimun, dan sebagainya yang memerlukan penanganan medis lebih lanjut," tutup dr. Nadia.

Baca Juga: Sederhana dan Bisa Tambah Berat Badan, Ini 4 Resep MPASI Bergizi yang Mudah Dibuat! Moms Sudah Coba Belum?

Baca Juga: Hindari Stunting, Begini Aturan Menyiapkan Makanan untuk Si Kecil agar Memenuhi Gizi Harian, Perhatikan ya Moms!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman: