Tapi bukan berarti proses tersebut enggak akan membuahkan hasil. Semuanya akan bisa dilakukan jika anak terus diberikan contoh serta dibujuk dan diberi pengertian bahwa ini adalah makanan sehat yang harus dimakan.

Solusi lainnya dari Pinkan, Moms bisa menyajikan makanan dengan bentuk kreatif. Sajikan makanan dengan bentuk yang lucu sampai bisa menarik perhatian anak. 

Cara terakhir yang paling jitu adalah orang tua harus membiasakan indra pengecap anak untuk bisa menerima rasa-rasa sayur dan buah. Moms bisa memulai dengan sayur dan buah yang sekiranya disukai anak, bisa dari rasa yang manis atau asam sesuai dengan kesukaan si kecil.

Baca Juga: Bagus untuk Diabetesi, Ini 5 Sayuran yang Bisa Turunkan Gula Darah, Bukan Cuma Pare Lho!

Baca Juga: Cuma Gegara 5 Buah Ini Lemak Perut Bisa Musnah, Rugi Banget Lho Kalau Gak Coba!