4. Minum Banyak Air

- Pastikan Kamu cukup minum air setiap hari.

- Air membantu menjaga kulit Kamu terhidrasi dan membantu mengeluarkan racun dari tubuh.

- Dengan terhidrasi, kulit Kamu akan terlihat lebih segar dan bercahaya.

5. Konsumsi Makanan Sehat

- Makanan seperti buah-buahan, sayuran, dan kacang-kacangan kaya akan antioksidan dan nutrisi penting.

- Konsumsi makanan sehat akan membantu memperbaiki kesehatan kulit Kamu dari dalam.

6. Tidur Cukup

- Pastikan Kamu mendapatkan tidur yang cukup setiap malam.

- Saat Kamu tidur, tubuh Kamu melakukan proses pemulihan, termasuk memperbaiki kulit.

- Kurang tidur dapat menyebabkan kulit terlihat kusam.

7. Hindari Stres

- Stres dapat memengaruhi kesehatan kulit Kamu.

- Cobalah teknik relaksasi seperti meditasi, yoga, atau olahraga untuk mengurangi stres.

Demikianlah cara mengatasi kulit kusam dengan bahan alami.

Baca Juga: Udara Makin Lembap, Ini 3 Bahan Alami yang Ampuh Usir Nyamuk, Moms Wajib Catat!

Baca Juga: Lemak Auto Hancur! Ini Resep Obat Diet dari Bahan Alami yang Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, Mudah dan Murah Banget!