Menu

Bukan Cuma Olahraga, Ini Pola Makan yang Wajib Kamu Jalankan Jika Ingin Hempaskan Perut Buncit, Salah Satunya Defisit Kalori!

25 Desember 2023 09:00 WIB
Bukan Cuma Olahraga, Ini Pola Makan yang Wajib Kamu Jalankan Jika Ingin Hempaskan Perut Buncit,  Salah Satunya Defisit Kalori!

Ilustrasi lemak perut buncit yang membandel. (Freepik/Edited by HerStory)

Selain itu, Beauty harus menerapkan pola hidup sehat, mulai dari bangun yang teratur setiap pagi. Atur stres, jangan merokok maupun sembarangan minum obat dan herbal.

Nah, jika tak kunjung ada efek, sebaiknya segera periksa ke dokter ya Moms.

Baca Juga: Tips Ampuh Hempas Perut Buncit dengan Cepat, Olahraga Kardio Sangat Dianjurkan!

Baca Juga: Tiati Beauty, Bukan Cuma Banyak Makan, Ini Lho Penyebab yang Bisa Bikin Kamu Punya Banyak Lemak di Perut!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan