6. Kontrol Emosi

Cobalah untuk tetap tenang dan hindari melibatkan emosi yang berlebihan. Jika perlu, beri kamu waktu untuk merenung sebelum melanjutkan percakapan.

7. Jangan Membungkam Perasaan

Jangan takut untuk berbicara tentang perasaan yang kamu rasakan. Terbuka tentang bagaimana kamu merasa dapat membantu pasangan memahami perspektif Anda.

8. Fokus pada Solusi, Bukan Masalah

Daripada hanya membahas masalah, fokuslah pada mencari solusi bersama. Pertimbangkan opsi untuk mengatasi konflik dengan cara yang membangun.

Perbedaan pendapat antara suatu pasangan adalah hal yang normal terjadi, ingatlah tujuan dalam berdebat suatu pasangan bukan untuk “menang” melainkan untuk meningkatkan hubungan agar lebih baik.

Catatan: Artikel ini merupakan sindikasi konten Herstory dengan Akurat.co.