Mengelola stres

Hormon yang dikeluarkan selama periode stres dapat meningkatkan produksi minyak berlebih. Hal tersebut bisa membuat kondisi jerawat memburuk.

Berolahraga secara teratur

Rutin berolahraga dapat meningkatkan sirkulasi darah menjadi lebih lancar. Hal ini akan membantu meregenerasi sel-sel kulit sehingga dapat mencegah timbulnya jerawat.

Konsumsi makanan yang mengandung zinc 

Perbanyak konsumsi makanan yang mengandung zinc atau seng. Nutrisi ini penting untuk pertumbuhan sel, produksi hormon, melancarkan metabolisme, dan meningkatkan kekebalan tubuh.

Konsultasi dokter

Jika telah melakukan semua cara menghilangkan jerawat di atas dan masalah kulit ini tak kunjung terkendali, jangan ragu berkonsultasi dengan dokter kulit. Kamu akan mendapatkan penanganan lebih lanjut secara medis.

Itulah beberapa cara menghilangkan jerawat yang dapat kamu terapkan. Semoga bermanfaat ya Beauty!

Baca Juga: Jadi Masalah Kulit yang Paling Umum, Gimana Sih Cara Obati Jerawat pada Remaja Agar Tak Menjamur? Catat dan Simak Ya!

Baca Juga: Meski Efektif Basmi Jerawat, Tiati Beauty Ini Lho Efek Samping Suntik Jerawat!