Beauty seseorang yang kadar asam uratnya tinggi itu berarti menderita penyakit asam urat. Menurut dr. Riza Marlina di laman Alodokter pada 2 Januari 2023, gout atau yang lebih dikenal dengan asam urat merupakan kondisi kesehatan saat seseorang mengalami nyeri sendi disertai dengan hasil darah asam urat yang di atas normal.

Rupanya, kadar asam urat yang normal itu berkisar di 6 mg/dl pada wanita dan < 7> lho Beauty.

"Pada penderita gout, asam urat yang berlebihan dalam darah menumpuk dan membentuk kristal di dalam sendi kondisi inilah yang memicu peradangan yang menimbulkan keluhan nyeri dan bengkak pada sendi," jelas dr. Riza dikutip Herstory.

Untuk penyebab kadar asam urat tinggi, menurut dr. Riza itu setidaknya ada 3 hal yang bisa menyebabkan lho, cuss simak berikut ini.

Penyebab kadar asam urat tinggi

1. Makanan tinggi purin, ini bisa ditemukan di jeroan hewan, daging merah, hingga hidangan laut.
2. Minuman alkohol dan minuman tinggi fruktosa
3. Adanya penurunan fungsi ginjal yang bikin asam urat tak terbuang secara optimal.

Setelah Beauty tahu penyebabnya kamu harus tahu cara menanganinya. Menurut dr. Riza untuk penanganan pertama kamu bisa coba beri obat pereda nyeri yang dianjurkan oleh dokter. Setelah itu terapkan gaya hidup sehat seperti berikut ini.

Baca Juga: 3 Kebiasaan Buruk yang Bikin Kamu Asam Urat di Usia Muda, Salah Satunya Kelebihan Berat Badan

Baca Juga: Amanda Caesa Spill Kebiasaan yang Bikin Parto Alami Batu Ginjal, Salah Satunya Makan Kacang!