Menu

Suka Kesel karena Sering Sembelit, Yuk Simak Cara Mengatasinya, Benarkah Harus Banyak Buah dan Sayur?

11 Januari 2024 12:25 WIB
Suka Kesel karena Sering Sembelit, Yuk Simak Cara Mengatasinya, Benarkah Harus Banyak Buah dan Sayur?

Ilustrasi anak alami sembelit (Freepik/Alodokter)

Aktif bergerak atau melakukan olahraga setiap hari 30 menit minimal atau 150 menit dalam seminggu.

Baca Juga: Tips Atasi Sembelit Tanpa Obat, Cusss Kepoin Moms!

Baca Juga: Dokter Ungkap 2 Tipe Sembelit yang Sering Dialami Anak, Ini Bahayanya untuk Si Kecil Moms

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan