Ilustrasi anak alami sembelit (Freepik/Alodokter)
Aktif bergerak atau melakukan olahraga setiap hari 30 menit minimal atau 150 menit dalam seminggu.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.