Si kecil suka makan nugget ayam? Cara penyajiannya yang mudah dan disukai anak-anaka pasti jadi pilihan Moms untuk menghidangkannya pada si kecil. Namun, Moms juga perlu berhati-hati jika si kecil mengonsumsinya terlalu sering.

Dilansir dari berbagai Boldsky, (05/03/2021) nugget ayam ternyata punya efek samping yang buruk untuk kesehatan tubuh. Untuk mengetahui apa saja efek sampingnya, berikut adalah empat bahaa nugget ayam untuk kesehatan tubuh.

1. Hidrogenasi minyak kedelai

Ini adalah salah satu alasan yang membuat makanan ini tergolong tak sehat. Hidrogenasi adalah istilah yang digunakan untuk kondisi di mana lemak tak jenuh (dalam bentuk cair) diubah menjadi lemak padat.

Minyak kedelai pada dasarnya mengandung lemak trans yang bisa menjadi penyebab terjadinya obesitas. Selain itu, jenis minyak ini juga bertanggung jawab untuk penyakit jantung serta beberapa peradangan dalam tubuh.

2. Efek samping gula

Baca Juga: Richeese Hadirkan Produk Nugget, Solusi Menu Sahur yang Gercep, Harganya Mulai dari Rp20 Ribu Moms!

Baca Juga: Sehat dan Bergizi Tinggi, Ini Resep Nugget Ayam Sayur yang Cocok untuk Menu Bekal Si Kecil, Bisa Dukung Tumbuh Kembang Moms!